心理カウンセラー

週末東京で心理カウンセラー

2015-08-21から1日間の記事一覧

心のアクセルを緩めてみよう

心のアクセルを緩めてみよう。 おはようございます。東京は不安定な天気が続いています。 頑張り続けたり、急ぎ続けたり、心のアクセルを踏みっぱなしで疲れるときもありますね。効果的に加速するにも一度アクセルを緩めて呼吸を整え見定めてみてもいいのか…