心理カウンセラー

週末東京で心理カウンセラー

ほどほどに。

f:id:chamepro:20150107080544j:plain

ほどほどに。

おはようございます。朝ごはん食べなかったので、空に浮かぶ雲が冬のわたあめに見えます。

よく「ほどほどでいい」と言われますが、そんな簡単にいかないと感じますし、時には「徹底的に」取り組みたい事もあります。結論、自分にとっての「心地よさ」が大切な気がします。

「急げ、頑張れ、喜ばせよ、完璧に、強く」の5つは、人がストレス時に陥りやすいキーワードです。もし、ほどほどというものに「心地よく」取り組むのであれば、ストレスを感じる時に、この5つのキーワードの「急げ」と、もうひとつ何かを意識して弱めてみるといいかもしれません。

1日心地よく過ごせますように♪

“チャメプロジェクト”
人の心の解決をサポート
https://sites.google.com/site/chameplanningoffice