あなたは十分強い

あなたは十分強い。

おはようございます。東京は昨日より少し暑くなるそうで、ふたたびジャケットをクローゼットにしまいました。

人に心の中を見られると負けた気がする。たしかにそう感じるかもしれませんね。あなたはそうして頑張ってきた。今、あなたの心は十分強さを身に付けています。それはあなたがあなた自身を守るための大切な気持ち。少し疲れたときは、心の力を抜いて、安心できる空間を大切にしてください。

今日も一息つける空間を心で感じてお過ごしください♪

チャメプロジェクト
～心の健康は学びから～
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