人の心とあなたの心のペース - 心理カウンセラー

人の心とあなたの心のペース。

おはようございます。最近の東京の天気は崩れ続けてます。もうこのまま秋ですか？

あなたの心が周りのペースとあわないとき、どちらかが少し急ぎすぎているのかもしれません。あなたの心は「あなたにとって心地よいペースがいい」のです。ゆっくり深呼吸。あなたはストレス軽く過ごせます。

今日も過ごしやすい一日になりますように♪